??魯網(wǎng)4月7日訊   很多人會(huì)在春季出現(xiàn)鼻癢、眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，影響了工作、生活和心情......小心，這是過敏性鼻炎在“搗亂”！

??過敏性鼻炎是什么？

??濰坊衛(wèi)恩醫(yī)院呼吸科專家表示，過敏性鼻炎是一種非感染性慢性疾病，和細(xì)菌、病毒沒關(guān)系。過敏性鼻炎的發(fā)病與環(huán)境因素密切相關(guān)，常見的過敏原有氣傳花粉、動(dòng)物皮屑、塵螨、蟑螂、霉菌等。

??如何有效預(yù)防過敏性鼻炎？

??濰坊衛(wèi)恩醫(yī)院呼吸科專家建議：

??一、遠(yuǎn)離過敏原

??對(duì)于季節(jié)性過敏性鼻炎患者，在過敏季節(jié)盡量減少外出，出門時(shí)佩戴口罩。

??二、鍛煉抗鼻炎

??如慢跑、游泳等，適度鍛煉、充分的休息、多吃新鮮蔬菜、水果，增強(qiáng)身體的抵抗力也是防治過敏性鼻炎比較有效的方法。

??三、冷水治鼻炎

??洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來，在盛水吸進(jìn)去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。

??四、按摩治鼻炎

??按摩眼框可治鼻炎，雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上的穴位，上下揉動(dòng)一二百下，每天不少于兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間即可生效。

??如果上述自我防護(hù)措施仍然沒有效果，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情對(duì)過敏性鼻炎進(jìn)行正規(guī)治療。

??濰坊衛(wèi)恩醫(yī)院/濰坊護(hù)理職業(yè)學(xué)院臨床醫(yī)院，是醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院，國家呼吸臨床中心危重癥協(xié)作組成員單位，國家級(jí)院士專家工作站，中國哮喘聯(lián)盟成員單位，中國慢阻肺聯(lián)盟成員單位，中國咳嗽聯(lián)盟成員單位， 慢性氣道疾病管理示范單位，中國氣體醫(yī)學(xué)聯(lián)盟籌備處，山東省中醫(yī)康復(fù)院士工作站，廣州呼吸健康研究院過敏免疫合作中心，李冉博士工作站，擁有哮喘呼吸治療中心、保胎孕育醫(yī)學(xué)中心、康復(fù)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心、高壓氧氣體醫(yī)學(xué)中心、健康管理體檢中心、基因檢測(cè)精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)中心、口腔治療中心等，是當(dāng)?shù)刂暮粑鼘ｉL(zhǎng)的綜合性醫(yī)院。（通訊員 劉海濤）