??魯網(wǎng)3月12日訊（記者王玉龍 ）3月9日，國家衛(wèi)健委主任雷海潮在全國兩會記者會上花7分鐘談“腰圍”，直言“有些同志體重管理得不太好”，引發(fā)輿論熱議。

??從“體重管理年”行動到呼吁賓館標配體重秤，再到推廣體重門診，這場自上而下的“全民減重”行動，看似小題大做，實則直擊當下中國社會的健康痛點。

??數(shù)據(jù)顯示，我國成年人超重率已達34.3%，肥胖率16.4%，6-17歲青少年超重肥胖率接近20%。更嚴峻的是，超重肥胖與高血壓、糖尿病、心腦血管疾病甚至癌癥直接相關(guān)，每年因肥胖導致的慢性病經(jīng)濟負擔高達數(shù)千億元。正如網(wǎng)友調(diào)侃：“體檢報告上的紅字警示，比老板的KPI更讓人焦慮?！?/p>

??肥胖為何成為“時代病”？體重失控的背后，是生活方式與時代發(fā)展的劇烈碰撞。

??如，飲食結(jié)構(gòu)失衡。從“吃不飽”到“吃不完”，高油高鹽的外賣、含糖飲料、預(yù)制菜充斥餐桌，能量攝入遠超代謝需求。

??如，運動空間壓縮?！?96”文化擠壓鍛煉時間，城市健康步道雖多，但“下班后只想躺平”成為常態(tài)。

??如，認知誤區(qū)頑固。許多人將減肥等同于“餓肚子”，盲目追求網(wǎng)紅輕斷食，反而引發(fā)代謝紊亂；部分家長認為“孩子胖點才健康”，忽視“小胖墩”的慢性病風險。

??更深層的是，肥胖已從個人健康問題上升為公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。日本通過“腰圍法案”降低代謝綜合征患病率，中國推行“體重管理年”，本質(zhì)是以預(yù)防代替治療，將健康關(guān)口前移——每降低1%的肥胖率，都能為醫(yī)療省下巨額的支出。

??濰坊市近年來持續(xù)推進健康城市建設(shè)，在慢性病防控、全民健身等領(lǐng)域積累經(jīng)驗，建設(shè)健康小屋、推進體質(zhì)監(jiān)測，為體重管理提供基礎(chǔ)設(shè)施支持；“體教融合”推動校園體育改革、衛(wèi)健系統(tǒng)推廣家庭醫(yī)生簽約服務(wù)……衛(wèi)健、教育、體育等部門聯(lián)動機制初顯。

??不過，也應(yīng)該看到，目前全民健康建設(shè)城鄉(xiāng)差異顯著，城區(qū)健身設(shè)施密集但使用率低，農(nóng)村地區(qū)健康服務(wù)覆蓋率不足，“運動荒漠”與“快餐依賴”并存；認知與行動脫節(jié)，部分居民仍存在“胖是福氣”“減肥靠餓”等誤區(qū)，科學體重管理知識普及需突破“最后一公里”。

??濰坊該如何織密體重管理網(wǎng)絡(luò)？

??體重管理絕非“管住嘴邁開腿”那么簡單，需政府、社會、醫(yī)療、個人形成合力。

??政策發(fā)力，讓健康環(huán)境“無孔不入”。要強化制度設(shè)計，頂層謀劃，將健康指標融入城市規(guī)劃、考評體系。

??體育加力，優(yōu)化公共活動空間。擴大社區(qū)健身設(shè)施覆蓋，新建寫字樓標配健身房；打造“15分鐘健身圈”，激活城市運動基因；相關(guān)設(shè)施提質(zhì)擴容，升級健康步道，增設(shè)智能體測設(shè)備；推廣“百姓健身屋”，結(jié)合濰坊風箏、武術(shù)等民俗開發(fā)特色健身項目；賽事活動引流，舉辦“濰坊馬拉松”“全民健身月”等活動，提升市民參與度。

??醫(yī)療助力，從“治病”轉(zhuǎn)向“防病”。構(gòu)建全周期服務(wù)體系，推廣體重門診，提供個性化減重方案，避免盲目用藥或手術(shù)；發(fā)揮中醫(yī)藥特色，推廣中醫(yī)體質(zhì)辨識、藥膳食療等本土中醫(yī)藥技術(shù)，開發(fā)減重茶飲、針灸調(diào)理等服務(wù)；加強基層干預(yù)，社區(qū)衛(wèi)生中心增設(shè)營養(yǎng)咨詢、運動指導服務(wù)，將體重管理納入家庭醫(yī)生內(nèi)容。

??科技賦能，讓減重“更智能”。開發(fā)AI健康助手，通過智能識餐、動作識別等技術(shù)，為職場人群定制動態(tài)管理方案；利用大數(shù)據(jù)預(yù)警，整合體檢、醫(yī)保數(shù)據(jù)，對肥胖高風險人群提前介入，實現(xiàn)精準防控。

??觀念革新，重塑健康文化。教育先行，中小學開設(shè)營養(yǎng)課程，家校社協(xié)同，組織家長參與培訓，推廣“健康餐盤”進校園，全環(huán)境培養(yǎng)科學飲食觀；輿論引導，減少“以瘦為美”審美宣傳，大力倡導“健康體態(tài)”理念，避免制造身材焦慮。

??另外，還需要全社會的協(xié)同努力，共同構(gòu)建“健康濰坊”生態(tài)圈。鼓勵企業(yè)建設(shè)健康食堂、“運動打卡”，推行工間操，將體重管理納入日常工作；科技賦能管理，鼓勵開發(fā)相關(guān)健康科技產(chǎn)品，集成飲食、運動多種功能，為居民提供動態(tài)管理方案；借鑒先進地區(qū)經(jīng)驗，探索“運動積分”等兌換服務(wù)，讓“健康”有所得。

??健康中國、健康濰坊需要“體重革命”。

??國家衛(wèi)健委啟動“體重管理年”行動以來，濰坊作為健康中國行動的積極參與者，正面臨一場關(guān)乎全民健康的挑戰(zhàn)。

??體重管理不僅是個人健康問題，更是城市治理能力的試金石。從近幾年發(fā)布的數(shù)據(jù)看，濰坊慢性病發(fā)病率與全國趨勢一致——高血壓、糖尿病等代謝性疾病高發(fā)，醫(yī)療負擔逐年加重。面對這一隱憂，相關(guān)部門如何將國家政策轉(zhuǎn)化為“濰坊實踐”，成為考驗城市治理能力的關(guān)鍵命題。

??未來的濰坊，或許就藏在校園食堂少油少鹽的餐盤里，在白浪河畔晨跑者的腳步中，在社區(qū)醫(yī)生為老人測量腰圍的叮囑里。這場“健康體重”的全民實踐，需要每個濰坊人成為自己健康的第一責任人，更需要城市為健康“留白”——讓醫(yī)療有精度、讓運動有空間、讓飲食有選擇、讓管理有溫度。唯此，“健康濰坊”方能從愿景照進現(xiàn)實。