??鲁网3月12日讯（记者王玉龙 ）3月9日，国家卫健委主任雷海潮在全国两会记者会上花7分钟谈“腰围”，直言“有些同志体重管理得不太好”，引发舆论热议。

??从“体重管理年”行动到呼吁宾馆标配体重秤，再到推广体重门诊，这场自上而下的“全民减重”行动，看似小题大做，实则直击当下中国社会的健康痛点。

??数据显示，我国成年人超重率已达34.3%，肥胖率16.4%，6-17岁青少年超重肥胖率接近20%。更严峻的是，超重肥胖与高血压、糖尿病、心脑血管疾病甚至癌症直接相关，每年因肥胖导致的慢性病经济负担高达数千亿元。正如网友调侃：“体检报告上的红字警示，比老板的KPI更让人焦虑。”

??肥胖为何成为“时代病”？体重失控的背后，是生活方式与时代发展的剧烈碰撞。

??如，饮食结构失衡。从“吃不饱”到“吃不完”，高油高盐的外卖、含糖饮料、预制菜充斥餐桌，能量摄入远超代谢需求。

??如，运动空间压缩?！?96”文化挤压锻炼时间，城市健康步道虽多，但“下班后只想躺平”成为常态。

??如，认知误区顽固。许多人将减肥等同于“饿肚子”，盲目追求网红轻断食，反而引发代谢紊乱；部分家长认为“孩子胖点才健康”，忽视“小胖墩”的慢性病风险。

??更深层的是，肥胖已从个人健康问题上升为公共卫生挑战。日本通过“腰围法案”降低代谢综合征患病率，中国推行“体重管理年”，本质是以预防代替治疗，将健康关口前移——每降低1%的肥胖率，都能为医疗省下巨额的支出。

??潍坊市近年来持续推进健康城市建设，在慢性病防控、全民健身等领域积累经验，建设健康小屋、推进体质监测，为体重管理提供基础设施支持；“体教融合”推动校园体育改革、卫健系统推广家庭医生签约服务……卫健、教育、体育等部门联动机制初显。

??不过，也应该看到，目前全民健康建设城乡差异显著，城区健身设施密集但使用率低，农村地区健康服务覆盖率不足，“运动荒漠”与“快餐依赖”并存；认知与行动脱节，部分居民仍存在“胖是福气”“减肥靠饿”等误区，科学体重管理知识普及需突破“最后一公里”。

??潍坊该如何织密体重管理网络？

??体重管理绝非“管住嘴迈开腿”那么简单，需政府、社会、医疗、个人形成合力。

??政策发力，让健康环境“无孔不入”。要强化制度设计，顶层谋划，将健康指标融入城市规划、考评体系。

??体育加力，优化公共活动空间。扩大社区健身设施覆盖，新建写字楼标配健身房；打造“15分钟健身圈”，激活城市运动基因；相关设施提质扩容，升级健康步道，增设智能体测设备；推广“百姓健身屋”，结合潍坊风筝、武术等民俗开发特色健身项目；赛事活动引流，举办“潍坊马拉松”“全民健身月”等活动，提升市民参与度。

??医疗助力，从“治病”转向“防病”。构建全周期服务体系，推广体重门诊，提供个性化减重方案，避免盲目用药或手术；发挥中医药特色，推广中医体质辨识、药膳食疗等本土中医药技术，开发减重茶饮、针灸调理等服务；加强基层干预，社区卫生中心增设营养咨询、运动指导服务，将体重管理纳入家庭医生内容。

??科技赋能，让减重“更智能”。开发AI健康助手，通过智能识餐、动作识别等技术，为职场人群定制动态管理方案；利用大数据预警，整合体检、医保数据，对肥胖高风险人群提前介入，实现精准防控。

??观念革新，重塑健康文化。教育先行，中小学开设营养课程，家校社协同，组织家长参与培训，推广“健康餐盘”进校园，全环境培养科学饮食观；舆论引导，减少“以瘦为美”审美宣传，大力倡导“健康体态”理念，避免制造身材焦虑。

??另外，还需要全社会的协同努力，共同构建“健康潍坊”生态圈。鼓励企业建设健康食堂、“运动打卡”，推行工间操，将体重管理纳入日常工作；科技赋能管理，鼓励开发相关健康科技产品，集成饮食、运动多种功能，为居民提供动态管理方案；借鉴先进地区经验，探索“运动积分”等兑换服务，让“健康”有所得。

??健康中国、健康潍坊需要“体重革命”。

??国家卫健委启动“体重管理年”行动以来，潍坊作为健康中国行动的积极参与者，正面临一场关乎全民健康的挑战。

??体重管理不仅是个人健康问题，更是城市治理能力的试金石。从近几年发布的数据看，潍坊慢性病发病率与全国趋势一致——高血压、糖尿病等代谢性疾病高发，医疗负担逐年加重。面对这一隐忧，相关部门如何将国家政策转化为“潍坊实践”，成为考验城市治理能力的关键命题。

??未来的潍坊，或许就藏在校园食堂少油少盐的餐盘里，在白浪河畔晨跑者的脚步中，在社区医生为老人测量腰围的叮嘱里。这场“健康体重”的全民实践，需要每个潍坊人成为自己健康的第一责任人，更需要城市为健康“留白”——让医疗有精度、让运动有空间、让饮食有选择、让管理有温度。唯此，“健康潍坊”方能从愿景照进现实。