“桃”氣一夏,帶你解鎖桃子的N種甜蜜吃法
夏季是桃子上市的季節(jié),毛桃、油桃、黃桃、水蜜桃、蟠桃,不僅品種多種類全,關(guān)鍵是很好吃!來吧!讓我們?cè)凇疤摇睔庵幸黄鹣硎苊牢短易拥奶鹈鄢苑ò桑?/p>
冰糖桃水
正是桃子成熟季節(jié),怎么能少了這道冰糖桃水呢?做法非常簡(jiǎn)單,只需要將大硬桃去皮去核切塊,然后放入鍋中,加入冰糖和水,大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可出鍋啦!放在冰箱冷藏之后再吃,冰冰涼涼的口感一級(jí)棒。
蟠桃飯
據(jù)說在宋代,人們就喜歡把桃子做成飯,并且管它叫“蟠桃飯”。 蟠桃飯就是用蟠桃配以粳米、糯米,這樣每一粒飯都滿是桃香,不僅味道好,而且口感清新。
水蜜桃檸檬茶
水蜜桃有潤(rùn)肺祛痰、養(yǎng)顏美膚等功效,煮一壺水蜜桃檸檬茶,濃濃的果香茶香、酸甜適口。將水蜜桃去皮切塊,檸檬切片,再把水蜜桃放入養(yǎng)生壺里,加入水,選擇“水果茶”功能。程序結(jié)束前,放入檸檬,程序結(jié)束后,加入紅茶燜2分鐘即可。
黃桃銀耳
黃桃銀耳是家常吃食,做法簡(jiǎn)單,健康又營(yíng)養(yǎng)。將銀耳和冰糖放入高壓鍋中,加入一些清水,煮15分鐘,燜至沒氣后開蓋加入黃桃攪拌,略煮即可。夏天放入冰箱里冰鎮(zhèn)一下,簡(jiǎn)直是消暑利器。
水蜜桃慕斯
炎炎烈日,來一個(gè)清涼的水蜜桃慕斯,不要烤箱,只要將打發(fā)到位的鮮奶油和時(shí)令夏季水果一起放入冰箱冷藏2個(gè)小時(shí)即可享用,一定能讓你感受到夏天的舒適和桃子帶來的小甜蜜。
桃子紅燒肉
夏天想吃紅燒肉,又覺得太膩?不妨試試桃子紅燒肉,肉的軟糯加上桃子的脆甜,完美解決了大夏天想吃肉又怕膩的矛盾心理,悄咪咪地告訴你,挑選硬一點(diǎn)的脆桃口感更佳。
黃桃冰棍
冰棍是夏天不可缺少的解暑神器,自己動(dòng)手做一款黃桃冰棍不僅健康而且非常美味。不過小伙伴們也要注意不要一大早空腹吃冰棍,這樣很可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
桃子果凍
很多小朋友都喜歡吃果凍,可是外面的果凍可能含有各種食品添加劑讓家長(zhǎng)們不放心。那么,不如自己動(dòng)手制作一款桃子果凍,清晰的配料和Q彈的口感,既安全又好吃。
桃子奶昔
天氣太熱,熱到?jīng)]有胃口,酸甜涼爽的美食就是打開食欲的最佳選擇。桃子加上純牛奶再加上些許的蜂蜜,最后再攪拌一下,一杯可口的桃子奶昔就大功告成啦!
桃子小米粥
將桃子放進(jìn)小米粥里一起煮,粥中帶有桃子的清香味,早餐做這款粥,既能喝粥又能吸收到水果的營(yíng)養(yǎng),再搭配上一盤小菜,雞蛋或者煎餅,真是很不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)早餐。
炎炎夏日,讓我們?cè)凇疤摇睔庵邢硎芟娜彰牢栋桑?/p>
- 青島發(fā)布海浪Ⅳ級(jí)警報(bào)(藍(lán)色)-2022年3月16日8時(shí)
- “上門”核酸檢測(cè)超暖心 防疫生產(chǎn)兩不誤
- 致敬!敢于擔(dān)當(dāng)、沖鋒在前 青島優(yōu)撫醫(yī)院支援醫(yī)療服務(wù)隊(duì)馳援萊西
- 3月17日起,青島暫停全市機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)丝荚嚇I(yè)務(wù)!
- 青島萊西市匯景園40名小區(qū)黨員擔(dān)當(dāng)“抗疫”保平安
- 做事流程化 落實(shí)制度化 青島萊西市德盛園戰(zhàn)疫臨時(shí)黨支部小區(qū)防疫服務(wù)全覆蓋
- 青島埃維燃?xì)庥邢薰揪栀?zèng)100萬元助力抗擊疫情